Проверить правильность осанки Вашего ребёнка можно так: сантиметровой лентой измерьте расстояние от седьмого шейного позвонка (наиболее выступающего) до нижнего угла левой, а затем правой лопаток, (Ребенок во время измерения должен быть раздет до пояса и стоять в непринужденной позе.) При нормальной осанке эти расстояния равны.
Стыд за своих родителей ЂЂЂ это тяжесть на сердце, не разрешающая ребенку взлететь до полной высоты.
Гордость за своих родителей ЂЂЂ это моральный фундамент для взлета личности ребенка.
Эталоном правильной осанки принято считать такое положение тела, при котором голова чуть приподнята, плечи развернуты, лопатки не выступают, а линия живота не выходит за линию грудной клетки.
Многие родители, к сожалению, начинают приобщать ребенка к физкультуре только тогда, когда доктор обнаруживает у него существенное нарушение осанки, ухудшающее работу сердца, легких, других органов и систем организма. В будущем может привести к тому, что в юношеском и более зрелом возрасте у человека болит спина. А ведь этого можно избежать, если следить за тем, чтобы ребенок обязательно делал утреннюю гимнастику, играл в подвижные игры, научился плавать, правильно сидел за столом, делая уроки. Одним словом, достаточная двигательная активность ЂЂЂ залог красивой осанки.
Формирование красивой осанки ребёнка.
Красивая осанка вашего ребёнка
Красивая осанка вашего ребёнка. Упражнения для ровной спины. Зарядка.
Комментариев нет:
Отправить комментарий